temizlik takıntısı

2 Posts Anasayfa

Takıntına Savaş Aç

2018’e girerken hem kendime, hem aileme, hem de çevremdeki insanların bile yararına olabilecek bir karar aldım; temizlik takıntımdan kurtulmak 🧟‍♀️ Hep söylüyorum; eğer sizin de temizlik (ya da başka bir takıntınız) yoksa, takıntısı olan kişiyi muhtemelen anlayamazsınız. Çoğu kişi sizi yargılar, yanlış anlar, yanlış aktarır ve hatta yapmadığınız şeyleri bile takıntı derecesinde yapıyormuşsunuz gibi aktarır. Bu, bizim için hem kırıcı hem de üzücü bir durum da olur. Artık kimi arkadaşımın evine gittiğimde benden çekindiklerini bile sezer olmuştum. “Orası dağınık Şule, kusura bakma, toparlayamadım”, “Burası dağınık kalmış, ay nolur yanlış anlama, böyle pis değilim” tarzı cümlelerle karşılaşıyordum. Halbuki benim kimsenin temizliği ya da pisliğiyle derdim yoktur. Çünkü benim derdim kendi dünyam ve kendi yaşam alanımdır. Benim “insanla” derdim de olmaz kolay kolay zaten, değerlerim ve bakış açım daha farklıdır… Öte yandan, çocuklarımdan ne kadar gizlemeye gayret etsem de, bir noktadan sonra onlar da durumun farkına varıp, takıntı derecesinde titizlik göstermeye başladılar.…

Takıntılarından Kurtul Anne

Yaşamayan bilemez; eğer takıntılarınız varsa ve bu takıntılar size hükmediyorsa, tıpkı vesvese veren şeytan gibi sürekli kulaklarınızda “düzen, düzen, düzen” diye bağırır takıntınız. En ufak bir toz, en ufak bir kurumuş su damlası, kitap gibi dümdüz durmayan bir örtü kenarı; her şey sizin ruhunuzu sıkıntıya sokmaya yeter. Obsesif kompulsif bozukluk adı verilen bu rahatsızlık, kesinlik kazanmamakla birlikte yaşanılan travmalar, çevresel veya genetik faktörler, mükemmeliyetçilik, titizlik ve kontrolcülük gibi çeşitli nedenlerden dolayı ortaya çıkarmış. Kişi, durumunun farkında olsa bile kendini engelleyemezmiş. Hastalığa örnek verecek olursak mesela; dışarıdan gelince ellerini defalarca yıkayan ve sirkeyle dezenfekte eden birini düşünelim. Bu kişinin, dışarıdaki bakterileri ellerinde taşıdığını düşünmesi saplantı yani obsesyon, bakterilerden kurtulmak için ellerini defalarca yıkayıp sirkeyle dezenfekte etmesi de zorlantı yani kompulsiyon demekmiş. Benim takıntılarıma gelirsek…. Bende resmen bir “takıntı koleksiyonu” oluştu… Çalışırken bu kadar takıntılı değildim, sanırım evde daha çok vakit geçirdikçe takıntılarım da çoğaldı. Önceleri düzenli ve temiz olmak benim tercihimdi. Sonrasında da iş çığırından çıktı, artık…

MENÜ