Evet; telaşlanmaya ve telaşlandırmaya gerek yok çünkü maddi, manevi ve psikolojik olarak zaten yorgun bir dönemimizdeyken bir de üzerine ekstra korku, kaygı ve panik eklersek bu, bizi hepten yoran korona virüsü salgınının korkusu iyice yıpranacağımız sonuçlar doğurabilir. Korku mantıklı düşünmenin önüne bile geçebilir. O yüzden kişisel temizliğimizin yanı sıra sokağa çıkmamaya dikkat etmek gibi tedbirler de alınmalı, aynı zamanda da beslenmemize daha dikkat etmeliyiz. Çünkü telaşlanmamalıyız evet fakat şöyle de bir durum var; virüsün ne denli ülkemize girdiği ve kimlerin taşıdığını henüz net olarak bilemiyoruz. Ortalama 10 gün sonra gerçek sonuç kendini daha net şekilde gösterecek. O yüzden bu dönemde beslenmemize ekstra önem vermemiz lazım; hem korona virüsünün bulaşmaması için, hem de bulaştı ise sağlıkla ve çabucak atlatabilmemiz için. Çocuk doktromuz Ayla Özcan’ın kış hastalıklarında fitoterapi, yani bitkisel yöntemlerle oluşturulan, doğal ve organik gıdalarla hazırladığım birkaç kür, şurup, çay, çorba tarifleri var ki “Grip Salgını ve Tedavisi” yazımda bahsetmiştim fakat…
