istahsiz cocuk

5 Posts Anasayfa

Yemek Yemeyen Çocukla Hayat

Çocuğum yemek yemiyor, nerede hata yapıyorum diye artık suçu kendimde aramaya başladığımda pedagogtan yardım almaya karar verdik en sonunda. Geçtiğimiz hafta gittik pedagogun yanına. Dedim bana bir yardım lütfen, bu yavru yemek yemiyor. Napalım, ne edelim, niye yemiyor, biz bulamadık, siz çözün nolur… Hava ve suyla yaşıyor yavrucak. Görseniz halime acırsınız. Ki ben, mümkün olduğunca organik beslenmeye gayret eden, hamileyken yediğine içtiğine büyük bir titizlikle dikkat eden, ilk aldığım çocuk eşyalarının arasında mama sandalyesi olan, hazır mamalı ve paketli beslenmelerden uzak duran bir ana modeliyim. Yani o kadar özen ve incelikle düşündüğüm bir konuyken beslenme, neden benim çocuğum yemiyor? Doktorumun cevabı ise şu oldu: O, yeterince yiyor! Ben, benden dev gibi bi çocuk çıkmayacağını biliyorum çünkü kendim minyonum. Benim derdim boyu ya da kilosu asla değil. Zayıflığında hiç değilim hele. Benim tek derdim yemek yememesi, ben nerede ne hata yapıyorum da bu çocuğun yemek yemesine mani oluyorum? Ben, gerçeğin peşindeyim…

Yemek Yemeye Alışmak

Güneş 2 yıldır neredeyse sadece meme emerek beslendi. Hiçbir şekilde ek gıda yediremedim diyebilirim. Bir önceki yazıda da bahsettiğim gibi, emme maceramızı babaannemizde sonlandırmıştık. Biraz bu dönem çocuğun suyuna gitmek biraz da babaanne yanında daha çok çocuğun istedikleri yapılmasından dolayı çikolata, tost, kurabiye ve ekmek gibi yiyecekleri yaklaşık 20 gün kadar sürdürdük ki ilk zamanlar yemek seçiminde onu daha özgür bırakırsam bu süreci daha rahat atlatırız diye düşündüm. Suyuna gittik kısacası… Bu süre içinde çok nadiren faydalı gıdalar yedirebildik. Bundan dolayı da Güneş, hem iyice kabız oldu hem de çikolataya bağlı olarak alerji oldu.. Çikolata neredeyse hiç tüketmediği için bu zamana kadar ya da çok az verdiğimiz için, çikolataya alerjisi olduğunu da bilmiyorduk maalesef… Eve geldiğimizde de aynı yemek koşullarını sürdürmemekte kararlıydım. İlk 2 gün neredeyse bir şey yemedi diyebilirim. Sürekli tost ve kubabiye (kurabiye) diye ağladı. Her tost ve kurabiye diye tutturmalarında da ona izah ettim; annecim tost ve kurabiye…

Yemek Seçen Çocuğu İkna Yöntemi

Yemek seçmek ya da acıktığında sadece anne sütü  istemek beslenme konusunda bizim ciddi problemimiz. 12. ayına kadar sadece doğal besinlerle yemek yedirmek için savaşmış, mama vermemek için elinden geleni yapmış, doğal ve sağlıklı bir beslenme tablosu içinde bebeğini büyütmek istemiş bir anne olarak, 12. ayından itibaren Güneş’e artık mama vermeye de başladım. Ama bizde durum öyle ki, mamayı bile her zaman yemek istemiyoruz aslında. Arada bir ekmek ya da meyve yemek isterse, genelde anne sütü dışındaki tercihlerimiz bunlar oluyor ya da arada sırada mamaların, bebek bisküvilerinin tadına bakabiliyoruz. Denediğim badem sütleri, yoğurtlar, nohutlu ekmekler, şehriyeli tavuk çorbaları da alternatiflerimiz arasında.  Bir çok anne gibi beslenme konusunda ne kadar muzdarip olduğumu ve artık bu konunun beni ne kadar bunalıma soktuğunu tahmin edebilirsiniz 🙂 Fakaaat son 10 gündür beslenmeyle ilgili bir keşfimin faydasını görmekten dolayı oldukça mutluyum ve size de faydası olacağını umduğum için blogta da paylaşmaya karar verdim. Üzerinde kelebek deseni…

Çocuklarda İştahsızlık Ve Başa Çıkma Yöntemleri

Gerek kendi beslenmemde gerekse Güneş’in beslenmesinde bana yol gösteren bir melek benim için Fatmagül Hanım 🙂 Hem de, beni ideal kiloma hafta hafta sağlıkla kavuştururken, yeme problemi ile karşı karşıya kaldığım Güneşciğim’i de yavaş yavaş iştahına kavuşturan bir melek diyetisyen Fatmagül Yılmaz Öztürk. Yemek yemeyen ya da iştahı olmayan çocuklar birçok annenin ortak sorunu. Medicana Bahçelievler Hastanesi Beslenme ve Diyet Birimi Diyetisyeni Sayın Fatmagül Yılmaz Öztürk, yine hem bir anne hem de bir diyetisyen olarak bizlerle bilgilerini paylaşıyor. İştahsız çocuklar ve başa çıkma yöntemleri için kendi kaleminden… İştahsız Çocuklar ve Neler Yapılmalı? İştah Nedir? İştah yiyeceklere karşı duyulan istek diye tanımlanır. İştah bilinçli bir istek olup daha önce yiyecek ile olan deneyimlerden, besinin görünümünden olumlu ve olumsuz olarak etkilenir. İştahsızlığın; çocuklar için en önemli sonucu büyümelerinin olumsuz yönde etkilenmesidir. İştahsızlık çoğu zaman anne kaygısıdır. Annenin ısrarı çocuğun iştahsızlaşmasına ve inat etmesine neden olur. Çocuk için bu durum bazen bir oyun,…

İştahsız Çocuklar İçin Yemek Tarifi: Nohutlu Çörek

Çoğu annenin ortak problemidir; yemek yemeyen, yemek seçen ya da iştah problemi olan bir yavruyla sofra seansları. İlk 7 ayımızda kilomuz normalin üzerinde ve “et yumağı” olarak geçerken, 7. ayında soğuk algınlığı rahatsızlığıyla birlikte Güneş ciddi bir zayıflama evresine girmiş oldu. Hastalanmadan önce verdiğim tüm yemekleri, pişirdiğim tüm sebze ve etli yiyecekleri itirazsız ve iştahla yiyen bebek, şurubu zorla içirmeye çalıştıktan sonra birden yemek yemeyi kesti. Sonrasında da yavaş yavaş, ay ay kilo kaybetmeye devam ettik malesef.. Kilosu ve yanaklarıyla anılan bir bebekken şimdi zayıfladığını görmek annesi olarak beni fazlasıyla üzüyor tabi..   Ben de bu süre zarfında Ne Yapabilirim’i düşünmeye ve gerek çevremden gerekse internetten bebekler için hazırlanan yemekleri araştırmaya başladım başlamasına ama, ne çare! Bizim kız yemiyorki!! Bir keresinde yese başka bir zaman denediğimde reddediyor. Üstelik deneme aralarının süreleri uzun olsa bile.. En sonunda Güneş’i daha dikkatli gözlemlemeye başladım ve kendimce sonunda çok etkili bir çözüm buldum.…

MENÜ